Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 20,14g | Eiw: 107,10g | Kohlh: 50,18g.
Frühstück: Tomaten, Schinken, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Iglo Kohlsprossen, Gemischter Salat mit Dressing, Wech Hühnerbrust Gegrillt. Abendessen: Schärdinger Mager Topfen, Ei, Eiklar. Snacks/Sonstiges: Clever Joghurt 0,1% Natur. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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libelle 13's Gewichtsverlauf
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