Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
84,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 56,46g | Eiw: 102,40g | Kohlh: 89,45g.
Frühstück: REWE Reiswaffel, Gekochtes Ei. Mittagessen: Rote Paprika, REWE Reiswaffel, TiP Räucherlachs. Abendessen: Banane, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Leinöl, Magerquark, ESN Designer Whey Blueberry Cheese Cake. mehr...
|
|
2060 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stolfat's Gewichtsverlauf
|