Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 82,19g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 152,94g.
Frühstück: Sauerrahm, Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Gemischter Salat, Gemischte Nüsse, Alma Alpkäse. Abendessen: Schokolade. Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Honig, Zitronensaft, Soya Natur Zuckerfrei, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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