Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 22,66g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 100,21g.
Frühstück: Jacobs 2In1, Äpfel. Mittagessen: Getrocknete Pflaumen, Mandeln. Abendessen: Speckwürfel, SPAR Mager Topfen, Heidelbeeren, SPAR Broccoli Tiefgekühlt, Iglo Polar-Dorsch. Snacks/Sonstiges: Alesto Walnusskerne Naturbelassen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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