Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
|
91,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 82,52g | Eiw: 43,41g | Kohlh: 185,97g.
Frühstück: Schnittlauch, Salz, Ja! American Sandwich, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mohnkuchen. Abendessen: Möhrensuppe. Snacks/Sonstiges: Milka Schoko & Keks. mehr...
|
|
2574 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schneedine's Gewichtsverlauf
|