Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
|
52,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 94,88g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 172,96g.
Frühstück: Gemischte Nüsse, Himbeeren, Bio Kokos Natur, Alpro Schokopudding. Mittagessen: Schokopudding, Alnatura Maiswaffeln. Abendessen: Olivenöl, Essig, Tomaten, Mozzarella Di Bufala Campana. Snacks/Sonstiges: Raw Paleo Protein Jungle Banana, Layenberger Proteinriegel, Zuckerl, Raffaello. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|