Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 39,69g | Eiw: 89,28g | Kohlh: 184,52g.
Frühstück: Масло Топленое "Гхи", Банан, Пшенная Крупа. Mittagessen: Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Вестфальский Хлеб, Квашеная Капуста, Филе Грудки Индейки Большое, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Abendessen: Банан, Творог Мягкий 4,5%. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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furia0305's Gewichtsverlauf
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