Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2019
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92 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 36,62g | Kohlh: 135,76g.
Mittagessen: Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Pita-Brot, Rote Linsensuppe. Abendessen: Börek. Snacks/Sonstiges: Speiseeis. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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