Kein Wunder nach dem Wochenende🙈🙈🙈 jetzt wird aber wieder mit mehr Disziplin 😇
|
69,3 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
777 kcal
|
Fett: 25,16g | Eiw: 23,77g | Kohlh: 115,44g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomatensoße, Pfanni Kartoffel Klöße. Abendessen: Kirschtomaten, Edeka Bergkäse Am Stück, Butter, Roggen Knäckebrot. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nini0689's Gewichtsverlauf
|