Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 59,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 5,93g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 132,25g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Broccoli, Cauliflower, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), Pinto Beans (Mature Seeds, Canned). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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