🤔😰🧐 gestern unter 1000 kal. trotzdem zugelegt 😪😫
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77,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 75,70g.
Frühstück: Wasa Ballaststoffe, Grill Time Hähnchenbrust-Filet-Teilstücke Paprika. Mittagessen: Holstensegen Kartoffel Puffer, Metzger Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Götterspeise mit Bourbon-Vanillesoße, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
...warum kommt mir das nur so bekannt vor 😉. Schick Dir mal ein 🌺 rüber.
14 Apr 19 vom Mitglied: sleepingbeauty75
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Ja irgendwie geht gerade nix....
Im Schnitt diese Woche pro Tag 1100 kcal
Und das Gewicht geht hoch statt runter.
Aber wir bleiben am Ball.😉😇
14 Apr 19 vom Mitglied: falke 113
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falke 113's Gewichtsverlauf
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