Iceman-2's Notizen, 12 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2019

94,4 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 9,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2019:

148 kcal

Fett: 0,68g | Eiw: 1,52g | Kohlh: 34,70g. Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...

2647 kcal

Bewegung: Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche


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Iceman-2's Gewichtsverlauf