Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 185,39g.
Frühstück: Knusperone Knuspermüsli Schoko, Ja Natürlich Joghurt Passionsfrucht , Banane. Mittagessen: Hähnchensandwich mit Aufstrich, Gemüsecremesuppe. Abendessen: Schinken Käse Toast, Knoblauchbrot, Pepperoni Pizza (36 cm). mehr...
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1712 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ingamepotato's Gewichtsverlauf
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