Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 44,61g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 208,24g.
Frühstück: Kaffee Creme, SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Apfel-Zimt. Mittagessen: DM Bio Kichererbsen, Avocado, Zwiebeln, Bio Organic Acapulco Tortillas, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat, Schärdinger Bergbauern Joghurt. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Speciale. Snacks/Sonstiges: Möhren, Getrocknete Pflaumen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Albertinaaaa's Gewichtsverlauf
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