Womanandmore's Notizen, 10 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
89,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2019:
1852 kcal Fett: 96,61g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 162,66g.   Frühstück: Kekse, Milch 1,5%, Alnatura Haferflocken, Banane. Mittagessen: Pflanzenöl, Rindfleisch, Reis (Gekocht). Abendessen: Rührkuchen. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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