Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 12,78g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 60,44g.
Frühstück: Eiweißbrot, Radieschen, Eiweißbrot, Schärdinger Mager Topfen. Mittagessen: SPAR Vogerlsalat, SPAR Kaisergemüse, Wech Hühnerbrust Gegrillt. Abendessen: Jonagold, Clever Joghurt 0,1% Natur. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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libelle 13's Gewichtsverlauf
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