... Aufs Moped und der Sonne entgegen! 🌞🌞🌞
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86,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3296 kcal
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Fett: 125,91g | Eiw: 248,65g | Kohlh: 287,71g.
Frühstück: Alnatura Quinoa, Banane, DM Bio Walnuss Kerne, Biotech USA Whey Protein (30g), Leinsamen, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Alnatura Flohsamen Schalen, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Arla Skyr Natur. Mittagessen: Schweinesteak oder Schnitzel. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Bienenstich. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
...hast das Wetter voll ausgekostet👍😎
07 Apr 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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🌷Ja, dem Frühling entgegen!!! Ich hoffe, du hattest Spaß 😃🙋🏼♀️
08 Apr 19 vom Mitglied: streetstylez
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👍👍👍👍bin gestern auch das erste Mal Mopped gefahren, herrlich
08 Apr 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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👍 Kluge Entscheidung ! Auch für die nächsten Touren viel Spaß ! 🙋
22 Apr 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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23 Apr 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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