Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 66,45g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 175,64g.
Frühstück: 우유, 올리브영 호두, 바나나, 계란후라이. Mittagessen: 소고기 육포, 오렌지, 우유, 배추김치, 조미김, 청국장찌개, 밥. Abendessen: 오이, 오렌지, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 연어. mehr...
|
|
2091 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
|