Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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77,1 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2711 kcal
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Fett: 89,63g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 346,71g.
Frühstück: Морковь, Болгарский Перец. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Идеал Масло Подсолнечное, Grand di Pasta Спагетти Отварные, Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Мираторг Фарш "Домашний". Abendessen: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Schofferhofer Пиво. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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