Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2012
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72 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 67,10g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 250,37g.
Frühstück: Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Marmelade. Abendessen: hackfleisch, reis. Snacks/Sonstiges: brezel, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), Margarine (Regulär, 80% Fett, mit Salz, Kübel), Marmelade. mehr...
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konstantes Gewicht
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Everlost's Gewichtsverlauf
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