Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 93,65g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 181,63g.
Frühstück: Ölz Topfen-Plunder, Wasa Knäckebrot Sesam, Lindt Excellence 90% Cacao, Gurke (mit Schale), Schwarzbrot. Mittagessen: Vollkornbrot, Guacamole, Brie (Käse), Grüner Blattsalat, Tomaten. Abendessen: Grobe Gemüsesuppe (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Englhofer Wiener Zuckerl, Kekse. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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