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Warum auch immer :-(.
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97,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 68,94g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 172,66g.
Frühstück: Gelee (Alle Sorten), Milch 1,5%, Kölln Haferkleie Flocken, Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Schlemmertasche. Abendessen: Ei, Erasco Hühner-Nudeltopf, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Banane, Dattel. mehr...
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2875 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Mika1966's Gewichtsverlauf
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