Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 54,47g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 173,24g.
Frühstück: Селянське Молоко 1,5%, Золотой Век Халва, President Сметана 10%, АТБ Банан, Мёд, Рома Лаваш Метровый, Украинский Творог 5%. Mittagessen: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Паштет из Куриной Печени, Гречка Отварная. Abendessen: Ананас, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Варенье, Кухарочка Родзинки, President Сметана 10%, Украинский Творог 5%, Нут, Безе, Мёд, Roshen Черный Шоколад Brut, Курага. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Julia230387's Gewichtsverlauf
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