Yeah, läuft👍
79,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2019:
1953 kcal Fett: 77,41g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 268,20g.   Frühstück: Chia-Samen, Söbbeke Fettarmer Bio Joghurt Mild, Eierlikörtorte. Mittagessen: Golden Delicious Äpfel, Birnen, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Bresso Feine Kräuter, Sojola Halbfett-Margarine, Banane, Voelkel Möhrensaft. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Milchshake Schoko (Klein), McDonald's Veggie Burger TS. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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donna_38's Gewichtsverlauf


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