Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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101,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 109,66g | Kohlh: 102,40g.
Frühstück: Wassermelone, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Grüner Tee, Milfina Magertopfen, Mandarine. Mittagessen: Essig, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Clever Backhendlstreifen, Gartengold Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Milka Schoko-Donut , New Lifestyle Leichte Haltbarmilch, Espresso. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fuchs.otto's Gewichtsverlauf
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