Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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78,3 kg
Bisher verloren: 49,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 18,04g | Eiw: 94,84g | Kohlh: 181,11g.
Frühstück: RUF Blatt Gelatine, Erdbeeren, Mühlen Gold Weizenmehl , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Magerquark. Abendessen: Bonduelle Kidney Bohnen, Tomatenmark, Kirschtomaten, Birkel Muschelnudeln, REWE Rindertatar. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Dicke Eier, Vitasia Surimi Sticks . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Mrz 19 vom Mitglied: Joe466
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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