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Ich verstehe es einfach nicht....
Aber ok - anscheinend spspeilt mein Gewicht derzeit Jojo...
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98,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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887 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 68,87g.
Frühstück: Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: McDonald's Milchkaffee (Grande), Stadtbäckerei Junge Schlemmertasche. Abendessen: Vollkornbrot, Frischkäse. mehr...
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3020 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Mika1966's Gewichtsverlauf
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