Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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53,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 91,22g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 223,69g.
Frühstück: Frey Protein 96, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Ölz Oster Walnusskranz, SPAR Natur Pur Bio-Vollkorn Reiswaffeln, Belvita Soft Volles Korn. Mittagessen: Birnen, Getrocknete Aprikosen, Getrocknete Mango. Abendessen: Billa Grüne Oliven mit Paprika Gefüllt, Schokolade. Snacks/Sonstiges: Trolli Haifische, Banane, Ovomaltine Crunchy Cream, Gemischte Nüsse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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