Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
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88,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 52,91g | Kohlh: 187,52g.
Frühstück: Banane, Butter, Alnatura Haferflocken, Vollmilch. Mittagessen: Rapsöl, Iglo Röstgemüse Mais & Mehr, Billa Kabeljaufilet, Gebratene Polenta. Abendessen: Banane, Werz Reissirup, Nöm Natur Joghurt 3,6%, Kellogg's Crunchy Nut. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Womanandmore's Gewichtsverlauf
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