Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2422 kcal
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Fett: 129,98g | Eiw: 127,51g | Kohlh: 196,83g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Penny To Go Salatbox Vegetarisch, Aldi Putenbrust Geräuchert, REWE Avocado. Abendessen: Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, REWE Avocado, Kohlrabi, Vollkornbrot, Butter, Metzgerfrisch Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Duc De Coeur Crème Brûlée, Zentis 75% Frucht Erdbeere, Magerquark, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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