Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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92,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 207,43g.
Frühstück: Kräuterfrischkäse, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Bauernbrot, Bio-Zentrale Brotaufstrich Gemüse, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Yokebe Yokebe Forte. Abendessen: Möhren, Nudeln (Gekocht), Maggi Rahmsoße zu Braten. Snacks/Sonstiges: Duplo Milchcreme, Zott Sahne Joghurt Pfirsich Maracuja, Banane. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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