Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 72,57g | Eiw: 51,69g | Kohlh: 114,91g.
Frühstück: Schwarzbrot, Schwarzbrot. Mittagessen: Reispfanne. Abendessen: Joya Natur + Kokos Zuckerfrei. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 90% Cacao, Ja! Ziegenmilch, Lindt Excellence 99% Cacao. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|