Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 69,32g | Eiw: 89,84g | Kohlh: 93,89g.
Frühstück: My Muesli Brombeer Granola, Reismilch, Knusperone Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milfina Butter, Mestemacher Pumpernickel (55g), Cucina Olivenöl, St.Mang Original Allgäuer Limburger. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Reismilch, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Aldi Garnelen, Kirschtomaten, Zucchini. mehr...
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1988 kcal
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Bewegung:
jumping - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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locke33's Gewichtsverlauf
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