Womanandmore's Notizen, 24 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
89,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2019:
1114 kcal Fett: 65,08g | Eiw: 28,50g | Kohlh: 99,33g.   Frühstück: Schärdinger Bergbaron Mild-Fein, Milfina Teebutter, Ströck Roggenbrot, Nöm Vollmilch. Mittagessen: Reisnudeln (Gekocht), Shan'shi Kokosmilch. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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