Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
|
64,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 26,21g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 25,40g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Prosecco. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Gekochtes Ei. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
libelle 13's Gewichtsverlauf
|