Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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104,4 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2521 kcal
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Fett: 83,79g | Eiw: 165,43g | Kohlh: 165,10g.
Frühstück: Effect Zero, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%. Mittagessen: Erbsen, Milbona Skyrella, Cucina Gnocchi Di Patate, REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Käsekuchen. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Snickers Snickers, Milch 1,5%, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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