doris.banora's Notizen, 23 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
80,2 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2019:
1084 kcal Fett: 43,72g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 93,33g.   Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: Butter, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Hühnerkeule Fleisch und Haut, Couscous. Abendessen: SPAR Rosinen, Billa Beerenmischung, Clever Topfen Mager 0,2% Fett. Snacks/Sonstiges: Spitzpaprika. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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