Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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79,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 120,55g | Kohlh: 84,91g.
Frühstück: Kohlrabi, Milchkaffee. Abendessen: Ja Natürlich Leichter Schinken, Schärdinger Butterkäse, Handl Tyrol Tiroler Karree Leicht 3%, Spitzpaprika, S-Budget Mozzarella, Gebratener Tofu. Snacks/Sonstiges: Dattel, SPAR Speise Topfen, Billa Beerenmischung. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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