Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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88,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 24,64g | Kohlh: 93,21g.
Mittagessen: Putenbrust, Ströck Kornspitz. Abendessen: Hofer Ungarische Salami, Butter, Semmel. Snacks/Sonstiges: Spitz Mignon Schnitten. mehr...
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2701 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Conny0803's Gewichtsverlauf
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