Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 68,65g | Kohlh: 79,90g.
Frühstück: McDonald's McCafe Café Latte (Grande). Mittagessen: SPAR Snack-Gurke. Abendessen: Clever Chicken Wings, Nöm Buttermilch, Gekochte Linsen, Avocado, Cocktailtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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