Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 13,70g | Eiw: 125,81g | Kohlh: 191,04g.
Frühstück: Frey Protein 96, Äpfel, Kiwi. Mittagessen: Brokkoli. Abendessen: Joya Soya Natur Zuckerfrei, Bio Primo Roggenwaffeln. Snacks/Sonstiges: Bio Primo Roggenwaffeln, Himbeeren, Joya Soya Natur Zuckerfrei. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|