Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 64,23g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 200,03g.
Frühstück: Nutella Brot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Krüger Chai Latte Schoko, Wurstbrot. Abendessen: Zott Sahne Joghurt Mild Erdbeersplit, Hühnchen-Nudelsuppe. Snacks/Sonstiges: Zitronensaft, Aldi Zitronen Teegetränk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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