Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 19,57g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 157,46g.
Frühstück: Äpfel, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Harzer Käse, Milkana Kräuter, Mischbrot. Mittagessen: Banane. Abendessen: Beck's Bier, Müller Müllermilch Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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