Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 13,84g | Eiw: 24,84g | Kohlh: 65,30g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Semmel. Mittagessen: Frittatensuppe. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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