Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 87,73g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 200,02g.
Frühstück: Икра Минтая, Авангард Хлеб Заводской, Сгущенное Молоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Mittagessen: Fit&Sweet Венская Вафля, Ленд Индейка в Сливочном Соусе, Кускус (Вареный), Оливковое Масло. Abendessen: Финик, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Яйцо, Киприно Тертый Сыр, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, ВкусВилл Суфле Клубничное. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Анчоус12's Gewichtsverlauf
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