Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 64,51g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 138,35g.
Frühstück: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Banane, Milbona Skyr Erdbeere. Mittagessen: SPAR Linzer-Stangerl, Rapsöl, Gurke (mit Schale), Gurkensalat, Lindt Pralines Noir, Chef Menü Serviettenknödel, Karotten, Alpenhof Rindschnitzel. Abendessen: Palatschinken. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kangela83's Gewichtsverlauf
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