Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
|
107,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 75,54g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 132,69g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Butter-Croissants. Mittagessen: Roggenmischbrot, REWE To Go Lauch-Käse Hackfleisch Suppe. Abendessen: Bio Hackfleisch Gemischt, Bio Sonne Bio-Gemüsepfanne Französische Art. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Butter, Gut & Günstig Milchbrötchen, Kaffee mit Milch, Köhler Köhlerküsse Zartbitter. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
das ist doch mal ein guter Start in den Tag😊👏
13 Mrz 19 vom Mitglied: Hydroxonium
|
Oh ja und wie 😍
Guten Morgen Hydro. Darf gerne so weiter gehen... Aber befürchte das das nur Wasser ist. Seit gestern hab ich einen Fitnesstracker der mich beim mehr bewegen unterstützen soll. Einen schönen Tag dir.
13 Mrz 19 vom Mitglied: BattyBee
|
ja cool! der Tracker motiviert dich bestimmt!👍Sowas hab ich auch an der Uhr😊 Wünsch Dir nen schönen Tag😊☀️
13 Mrz 19 vom Mitglied: Hydroxonium
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BattyBee's Gewichtsverlauf
|