Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 66,17g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 85,43g.
Frühstück: miree Paprika Chili, Sonnenblumenbrot, Lindenhof Gouda, Ja! Gemahlene Mandeln, Ei, Mammut Formel 90 Protein Schoko. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, ASIA Grüne Curry Paste, Bamboo Garden Kokosmilch, Mischgemüse, Naturreis (Gekocht). Abendessen: Surimi, Milram Kartoffelcreme, Blumenkohl, Aldi Fischstäbchen, Walnüsse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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flixflax13's Gewichtsverlauf
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