Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 164,98g.
Frühstück: Radieschen, Belvita Frühstückskeks Nuss, Honig, SPAR Speise Topfen, Knäckebrot. Mittagessen: Kartoffeln. Abendessen: Kartoffeln, Spitzpaprika, Ziegenkäse (Weich), SPAR Speise Topfen. Snacks/Sonstiges: Birnen, Belvita Frühstückskeks Soft Rote Beeren. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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