Sarah2606's Notizen, 07 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2019
73,3 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2019:
921 kcal Fett: 25,83g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 86,75g.   Frühstück: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Erdbeeren. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Schlemmerfilet Broccoli. Snacks/Sonstiges: Vitafit Orangensaft, Sekt. mehr...
1770 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche





Sarah2606's Gewichtsverlauf


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